牛奶和羊奶的区别

作者:admin 发布日期:2018/10/31 关注次数: 二维码分享

陕西乳业公司带你了解下牛奶和羊奶的区别:


1.羊奶的营养全面高于牛奶--蛋白质,部分维生素矿物质多于牛奶。


2.不会像牛奶那样容易让宝宝过敏,而牛奶过敏的成年人也可以放心喝!

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3.羊奶更容易消化。


4.羊奶只含有A2蛋白


羊奶的脂肪含量比牛奶稍高,而胆固醇含量略低--不过食源性胆固醇并未被科学实验证明会对人体产生负面作用,所以胆固醇并不是一种需要刻意降低的因素,所以大可不必因此而改喝羊奶。


羊奶里维生素A也较高,不过即使这样也依旧不能作为一天维生素A的主要来源。


所以经过把羊奶和牛奶简单扼要的对比之后,我们可以看出来,对于成年人,其实喝羊奶和喝牛奶在营养方面的差别真的很小,所以并不存在羊奶更加补钙或者更营养一说。


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